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あぶら菜とウインナーのソテーの献立(2025年4月17日の朝ごはん)
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25.04.18
ごはん あぶら菜とウインナーのソテー きゅうりの浅漬け トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55···
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