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天津飯の献立(2025年4月15日の夜ごはん)
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25.04.17
天津飯 酢の物 きゅうりの浅漬け かぼちゃサラダ 味噌汁(白菜、油揚げ) ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g 天津飯の献立 天津···
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