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だし茶漬け(鮭)の献立(2025年1月7日の朝ごはん)

25.01.07

だし茶漬け(鮭) 梅干 春雨サラダ トマトの酢玉ねぎのせ みかん ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30···

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