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おにぎりの献立(2025年6月7日の朝ごはん)
おうちごはん
25.06.10
おにぎり すじこ 梅干 真竹煮 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)···
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